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Managua, Nicaragua - Viernes 22 de Junio de 2007

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jun 22, 2007

La gripe o influenza

Cuide sus pulmones

Ésta es una enfermedad respiratoria aguda y contagiosa causada por el virus ARN

Francisco Picado

Todos sabemos en carne propia qué es una gripe, o mejor dicho: qué se siente al tener gripe. Para algunas personas es un evento pasajero, pero para otras se convierte en una enfermedad seria o recurrente que puede conducir hasta a la muerte.

Lo que provoca es estornudos, escalofríos, calentura o fiebre, tos, mucosidad, desgano, enrojecimiento de los ojos, dolor de cabeza, ganas de estar sólo acostado, se pierde el gusto, se presenta afonía, esputo, malestares intestinales y estomacales; dolor en los huesos y articulaciones; náusea, vómitos y hasta diarreas.

Cuando una gripe se asocia a otro cuadro, casi siempre no viral, sino bacteriano, las cosas se complican, pues se produce asma, bronquitis, laringitis, esofagitis, amigdalitis o problemas de pulmón como neumonía o pleuritis.

Sin embargo, técnicamente la gripe, a lo cual en otros países se le llama influenza, es una enfermedad respiratoria aguda y contagiosa causada por el virus ARN, de la familia Orthomyxoridae, género Influenzavirus y se subdividen en tipo A, B y C

Es contagiosa

El contagio se da en compartir ambientes, platos, vasos, besos o cualquier contacto donde, a manera de un aerosol, se propaga el virus, por tanto, el afectado debe aislarse un poco. La propagación tiene que ver, también, con el sistema inmunológico de cada quien, en el sentido que el cuerpo puede rechazar la activación de las células afectadas.

Hay épocas del año, ambientes, excesos, que contribuyen a que la gripe se hospede en las personas. Así no se debe andar descalzo, si se es muy sensible, exponerse a las corrientes de aire, tomar cosas muy heladas o excitantes. El ventilador no se debe usar directo y tener cuidado al entrar a los ambientes climatizados o al pasar de lo caliente a lo fresco. Existen, también, vacunas para prevenir, pero se deben usar con prescripción médica, porque no son de uso libre o masivo

Tratamientos

En cuanto a la medicina natural, desde tiempos inmemoriales existen diferentes “remedios” para aliviar las gripes. Entre las recomendaciones está la alimentación natural y no con comidas y bebidas chatarras, es decir, con alimentos que eleven las defensas del cuerpo; no exponerse a las corrientes de aire o a los cambios de temperatura, o no comer frutas o alimentos que nuestros indígenas consideran helados.

La recomendación general es el descanso, tomar mucha agua o líquidos, infusiones o cocimientos de plantas como la cola de caballo, eucalipto, tilo, equinacea, flor de sauco, jengibre, orégano, juanislama, tomillo, ajo, cebolla, limón y tantos otros preparados naturales que ayudan a que el virus salga cuanto antes del cuerpo y se alivien los síntomas.

También se puede usar la acupuntura, masajes y la digitopresión. Si se desencadena algo bacterial como asma, fuerte amigdalitis, pulmonía, bronquitis y otras enfermedades, visiten cuanto antes a su naturista o médico. Se han desatado pandemias a causa de la gripe, por ejemplo, en España, Asia, Japón y Pekín en 1997.

Actualmente estamos amenazados por la gripe aviar, es decir, la que les da a las aves. El tipo A sólo le da a las aves, pero el B y C puede encubarse en mamíferos. Se transmite por las aves infectadas, equipos y en el aire. Si esta gripe se extiende, se considera una pandemia, por la que morirán millones de personas, y, debido a que las aves vuelan, su manejo se volvería incontrolable. Para la gripe aviar aún no hay vacuna

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