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 ene 19, 2010 Las caderas no mienten y ¡qué bien hacen!
BBC Mundo Más que el peso, la formaLa grasa acumulada en las caderas y los muslos no es problema, mientras la cintura permanezca delgada.Aunque esto pueda parecer muy inconveniente, en realidad es positivo, ya que cuando la grasa se desintegra fácilmente libera muchas citoquinas, que a su vez provocan inflamaciones en el cuerpo, explican los expertos. Estas citoquinas han sido relacionadas a las enfermedades cardiovasculares, la resistencia a la insulina y la diabetes. La grasa de las caderas, más difícil de quemar, además genera más de la hormona adiponectina, que protege a las arterias y promueve un mejor control del azúcar en sangre y acelera la eliminación de la grasa. En cambio, la grasa en exceso en la zona abdominal, que da lugar a la “forma de manzana”, en vez de la “forma de pera”, aumenta el riesgo de diabetes y dolencias del corazón. El director del estudio, Konstantinos Manolopoulos, de la Universidad de Oxford, dice que “es la forma lo que importa, dónde se acumula la grasa”. “La grasa en las caderas y los muslos es buena, pero en la cintura es mala”. En su opinión, en un mundo ideal, a mayor grasa en las caderas, mejor, siempre y cuando la cintura permanezca delgada.  imprimir  enviar
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