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Salud y Sexualidad
mar 5, 2010

Que el sexo sea duradero y placentero

Aquí las claves

Espera durante todo el día el momento de encontrarse con su mujer, pero al hacerlo, se da cuenta de que todo terminó al cabo de unos pocos minutos. En este articulo, le contamos cuáles son las posiciones que ayudan a evitarlo

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¿Se ha cansado de perder el control cada vez que hace el amor con su mujer? ¿Desea descubrir una posición sexual que le permita mantenerse enérgico y con una buena sensación al hacerlo, para así poder extender el tiempo de su relación sexual? Bien, hoy va a ser un día muy feliz para muchos hombres, que estaban buscando estas respuestas por todos lados.

No tendrá que oír complejas respuestas, ni tendrá que efectuar cambios drásticos; ahora, puede satisfacer todos sus deseos sexuales sin temer que el final sea un verdadero sufrimiento, o, aún peor, que los problemas por tener en la cabeza el “prolongar” el acto, surjan a poco de comenzar la relación.

Tenga presente que toma más de una posición sexual el ayudarse a tener un rendimiento más largo. En primer lugar, necesita tener una mente en estado positivo. No busque constantemente una posición ideal que no pueda llegar a realizar. En donde más posibilidades tendrá, será en aquello que usted crea poder.

Si tiene cierta clase de problemas médicos, como por ejemplo la disfunción eréctil, es muy probable que estas sugerencias no funcionen con usted. Sea realista y consiga un profesional lo antes posible para optimizar su vida sexual.

Entrar en el juego de la diversión sexual puede ser aún más divertido que el sexo real en sí mismo. Empiece con las caricias estimulantes. ¿Después de todo, cuándo fue la última vez que usted oyó a su mujer diciendo “él besa mis labios y va hacia abajo de la misma manera”?
Disfrute del tiempo que pasa junto a su pareja, y pare de concentrarse solo en el sexo concreto, porque probablemente le esté causando más nervios que satisfacciones, y podría hacer que ella prefiriera... Haga una experiencia total con el cuerpo, no piense solo en el pene.

No sea tímido: no lo era al descubrir que la orina salía de su pene, y no tiene por que serlo ahora, para hacer nuevos descubrimientos. La masturbación no es una cosa sólo de la adolescencia, y sirve para mucho más que para auto otorgarse placer.

Frótese ligeramente y calcule en qué punto siente que va a eyacular, para aprender cómo mantener su erección y evitar “incidentes” prematuros. También, puede conocer mejor el punto en donde mejor se siente, antes de llegar al final del climax sexual. Manténgase en ese punto todo el tiempo que le sea posible, y solo entonces déjese llevar.

Antes de que nos zambullamos en el tema de las posiciones, tenga presente que lo que mejor funciona para uno, puede no funcionar para otros. La cuestión fundamental es el ensayo y el error, junto con el pensamiento positivo

El misionero

La clásica posición del misionero, con el hombre encima de la mujer acostada boca arriba quizás no sea la más explosiva de las posiciones sexuales y, puede incluso no ganar el premio como “mejor posición en un dormitorio”. Pero, no obstante, es una de las más provechosas para los hombres que desean prolongar el coito.

Al hablar de coito, se puede hacer referencia también al coitus interruptus, que tiene que ver con retirar su pene de la vagina de su compañera, antes de la eyaculación, y lograr contenerse. Luego, puede volver a insertar su pene y continuar con el coito, haciendo la relación más duradera

“Uno sobre el otro”

Otra gran posición que ayuda a la mayoría de los hombres a ampliar el tiempo de su relación sexual es la de “sentarse sobre el otro”. Usted se sienta con sus piernas cruzadas, y ella se sienta encima y frente a usted, haciendo lo mismo.

Lo bueno de esta postura, es que usted puede masajear suavemente la espalda de su compañera, acariciarle los hombros, y acariciar sus pechos con facilidad. También, ella puede morder su cuello o acariciar su espalda mientras que ambos gozan de un creciente deseo sexual.

Cuando se acostumbre a esta postura y tenga un adecuado control de su cuerpo, puede empezar a ponerse en cuclillas hacia arriba y hacia abajo, mientras ella utiliza las manos para balancearse en sus rodillas

Ella encima

Aunque algunos hombres pierden control de sí mismos, pensando que no tienen ningún dominio cuando la mujer se pone encima de ellos, muchos encuentran muy confortable que la mujer se mueva hacia atrás y hacia adelante (antes que hacia arriba y hacia abajo).

Permitir que ella tome el control de la situación, puede también ayudarle a concentrarse en mantener la eyaculación contenida.

Una vez que todo esto se convierta en un juego de niños para usted, se puede intentar que la mujer se ponga en cuclillas sobre usted. Pero tenga sabido que, probablemente, esta postura lo haga perder el control mucho más rápidamente.

Esto es porque la vagina de su compañera tiende a abrazar su pene más firmemente, y sus órganos genitales y el suyo son las únicas dos piezas del cuerpo que están en contacto

“De costado”

Esta postura está generalmente reservada para el sexo matinal. Con ella de espaldas a usted, levante una de las piernas de ella para poder alcanzar el contacto sexual.

Aunque la sensación inicial puede ser algo “apretada”, si usted se apoya bien en la cama la sensación llegará a ser más confortable. Muchos hombres pueden controlarse y pasar bastante tiempo en esta posición.

Muévase lentamente y no apresure las cosas. Estar excesivamente excitado no le hará nada bien, así que mantenga las cosas en calma y haga todo de forma lenta y constante. La impresionará con su capacidad de controlarse

Fuente: Enplenitud.com

Obviamente, estas posiciones no serán maravillosas para todos, pero serán definitivamente trascendentes para muchos. Recuerde, si usted tiene un problema sexual, vea a su doctor puntualmente y no haga el juego de la negación.



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